ラフタークラブすまいるあーす
『参加費無料！』
＊動きやすい服装でご参加ください
＊喉が渇きますので、飲料水をお持ちください
＊最後に横になってリラクゼーションをすることがあります
寒い時期には冷えることがあるので、床に敷く物をお持ちください
| 毎週月曜日8:30-9:00 | 滝ノ水公園頂上付近 |
| 場所 | 名古屋市緑区篠の風２丁目。 滝ノ水公園入口から階段140段を登って頂上まで！ |
| アクセス | 市営地下鉄の場合】 桜通線相生山駅からバスで6分、徒歩20分 【市バスの場合】 大清水行きで8:02相生山発→8:08滝ノ水公園着、8:17→8:23 【JRの場合】 大高駅でから、市バス鳴子14地下鉄鳴子北行7:35大高駅発→7:59滝ノ水公園着 【名鉄の場合】 鳴海駅で下車 滝ノ水口、神沢中学校軽油[鳴海駅前行]7:58鳴海駅前発→8:10滝ノ水公園着、8:10→8:22 |
| 開催日時 | 毎週月曜日朝8:30～9:00位まで笑っています。 夏期期間中は7:30～8:00になります。※熱中症予防のため。 基本川上まきがリードしますが、名古屋に不在時はまきちゃんずリーダーさんたちがリードしてくださいます。 |
| 毎週水曜日 10:30-11:30 (第５はお休み） |
よってって横丁（南生協病院隣） JR南大高駅前徒歩１分 |
| 場所 | 〒459-8016 愛知県名古屋市緑区南大高2丁目204番地 よってって横丁2階ホール リードはまきちゃんずリーダーさん達。 川上まきは第２か第３にリードします。 |
| 第２・４水曜日 10:00-11:00 |
OTOギャラリー |
| 場所 | 〒458-0826 愛知県名古屋市緑区平子が丘1503 高橋ファミリークリニック前 |
| アクセス | 名鉄左京山駅より徒歩10分 |
| 不定期火曜日 19:30-20:30 |
徳重コミュニティセンター |
| 場所 | 〒470-0164 愛知県名古屋市緑区徳重2-401 お仕事のあとに笑ってスッキリ！ お休み前にゆる～く笑って、快眠へ♪ |
| 毎週日曜日 AM6:45-7:10 |
新海池公園 |
| 場所 | 〒458-0045 愛知県名古屋市緑区鹿山1丁目 リードはまきちゃんずリーダーさんたち。 川上まきは不定期でリードします。 |
心も体も軽くなる♪まきの笑いヨガ教室
参加費：５００円
＊たっぷり１時間半のセッションです。参加費は１回ずつのお支払い。
＊スケジュールはこちらをご覧ください。
＊動きやすい服装でご参加ください
＊喉が渇きますので、飲料水をお持ちください
＊最後に横になってリラクゼーションをすることがあります
寒い時期には冷えることがあるので、床に敷く物をお持ちください
| 徳重ユメリア教室 | 徳重地区会館３F和茶室 |
| 場所 | 〒458-0801 愛知県名古屋市緑区鳴海町徳重18-41 |
| アクセス | 地下鉄桜通り線徳重駅1番出口を出てすぐ真上です |
| 徳重CCNet教室 | CCNet東名局多目的ルームCspace |
| 場所 | 〒458-0801 愛知県名古屋市緑区鳴海町神沢33-15 |
| アクセス | 地下鉄桜通線徳重駅1番出口徒歩2分 |
| 南大高教室 | 南生協病院隣 |
| 場所 | 〒459-8016 愛知県名古屋市緑区南大高2丁目204番地 多世代交流館だんらん和室 |
