ラフターヨガを学ぶ・講師になる
生きるのが楽になる♪
ラフターヨガを学びませんか？
ラフターヨガリーダー養成講座
「ラフターヨガリーダー養成講座」は、ラフターヨガについて学び、
セッションをリードできるようになる講座ですが、
それだけでなく、
・気がつくと、ムスッとした顔をしている。
・気に障ることが多く、ついつい怒ってしまう。
・仕事で笑顔が必要。
・毎日楽しく過ごしたい。
・笑顔に自信がない・・・。
このような方も、日々の生活の中で、自然な笑顔が思わずこぼれてしまうようになるでしょう。
一緒に楽しく学びましょう！
これまで養成講座を受講されたみなさんのご紹介はこちらから♪
養成講座日程
☆人生が変わる！リーダー養成講座☆ 《申し込みフォーム》
＠名古屋市緑区南大高
2020年 ご希望があれば、お問い合わせフォームよりお知らせください。
会場：南生協病院隣よってって横丁２Fホール＆多世代交流館だんらん和室
＠名古屋市緑区徳重
2020年2月15日(土)・16日(日)
2020年3月28日(土)・29日(日)
2020年4月25日(土)・26日(日)
会場：中部ケーブルネットワークCCNet東名局 C Space & ユメリア徳重地区会館
ラフターヨガティーチャー養成講座
あなたの人生に笑顔を増やし家族も友達も地域社会も
幸せな笑顔でいっぱいに！
ラフターヨガリーダーは、ティーチャー資格を取得することができます。
リーダー資格はラフターヨガの教室を開いたり、体験会を開いたり、施設などへボランティアへでかけたりと活動ができます。
ティーチャー資格を取得すると、リーダーを育成することができます。
養成した新しいリーダーさんたちと共に活動し、地域貢献ができるようになります。
ティーチャー資格を取得するには、直接マダン・カタリアより指導を受けにインドに行くか、ドクターカタリアから直接指導を受け、認定されたマスタートレーナーが開催するティーチャートレーニングを日本で受講することができます。
日本には現在８人のマスタートレーナーがおり、川上まきもその一人です。
2015年１月インドバンガロールにてドクターカタリアよりトレーニングを受け認定されました。
これまでに50人のティーチャーさんが日本各地から受講され、地元で活躍しています。
ティーチャートレーニングでは、リーダー養成講座よりも更に深く笑いのことを追及していきます。
笑いの種類やバリエーションも増え、ただ大きな声で笑うのではなく沈黙の中に有る笑いなども体験しながら、自分の中が変化していくのを感じられるでしょう。
ラフターヨガティーチャー養成講座日程
講師
川上 まき
・ラフターヨガインターナショナル認定マスタートレーナー＆アンバサダー
・ラフターヨガインターナショナル日本支部 代表理事
・ラフターヨガインターナショナルインド本部日本窓口担当
日時・会場
第18期 2020年4月29日(水)〜５月3日(日)会場・宿泊：あいち健康の森プラザホテル
参加費
95,000円
(5日間受講料・教材費・ラフターヨガインターナショナルプロゾーンの1年間の無料アクセス権、アフターフォロー込み)
＊事前お振込みをお願いしています。
お申込み後1週間以内にお振込み下さい。ご都合があれば、ご相談ください。
＊宿泊費・食費は実費です。当日お支払いください。(約5万円)
この講座で得られるものは？
川上まきの限りないサポート
講座終了後は、一緒に笑う仲間として、出来る限り最大限のサポートをさせていただきます。いつでもご相談ください。遠慮しないでくださいね。
応援はしますが、無理強いは決してしません。
子どもを3人育てる中で、待てる人、見守れる人になっています。
その他にも…
自信がつきます・自分が好きになります
笑っている自分を経験します。
親や先生や上司に言われてきたことは相手の視点。
あなたのほんの一部を見ていただけ。
5日間笑うことは、自分の内側を見つめ、本当の自分に出会う経験となるでしょう。
ますます自分が好きになって行きます。
素晴らしいラフターヨガの仲間たちとの交流
皆さん、環境や立場が違っても、笑う仲間同士とても仲良くしてくれています。
大人になってこんなに仲良しの友だちが出来るなんて思っていなかった！という声を聞きます。
グループでラフターヨガを行うときのリード方法
初めての方でもすっと入っていけるような工夫をお伝えします。
おもしろいこと(冗談、ユーモア、コメディー)を使わずに、エクササイズから自然な笑いに導くテクニック
面白いことが言えなくても、いや、言わない方が、みんなで一緒に笑えます
ラフターメディテーション
自然に笑いが溢れるドクター直伝のテクニックをお伝えします。
ひとりでも笑う方法
目覚めてから寝るまでいつでも笑えます。
スカイプラフタークラブへの参加も実際にお教えします。
講座中にも実践します。
マーケティング、宣伝、PRの方法
TVやラジオの出演経験、メディアへの掲載などからのシェア。
ブログやYoutubeなど笑いヨガは文字だけでは伝わりにくいものです。
写真や動画の効果的な撮影方法もお伝えします。
ラフターヨガリーダー養成講座開催の方法
テキストにも詳しく書かれていますが、これまで100回近くの講座を開催してきた経験や、コーチングやセラピー、3人の子育ての経験もお役に立ちそうなことは何でもシェアします。
ビジョンマップの作成
今回の人生、何がしたくて生まれてきたのか。
ご自身の人生を振り返るワークも取り入れ、ラフターヨガでの展望のみならず、生きる意味をも掴めるような時間をとります。
私がお伝えできることは、惜しまずお伝えいたします
毎年のようにインドへ赴きドクターカタリアとマデュリから6年間学んだ生きる智慧、 側にいて朝から夜までを共にしたから分かったドクターやマデュリの素晴らしい人間性もお伝えします。
このトレーニングを終了すると？
ラフターヨガリーダー養成講座(ラフターヨガユニバーシティー認定)を開催することができます。あなたが養成したリーダーは、ラフタークラブを始めることができます。
あなたの人生にさらなる笑いと喜びをもたらします。さらに、団体・企業・病院・学校・福祉施設・高齢者・子ども対象など、様々な分野で笑いヨガセミナー、ワークショップを開催できるようになります。ですが、養成講座をしなければならないわけではありません。
ご自身に２日間笑うという体験をさせてあげるだけでも、十分に価値があると思います。
仕事や学校関係、親戚やご近所、今までの自分の世界だと思っていた枠が外れ、どんどん広がって行きます。可能性が広がります。ワクワク楽しい人生になって行く、そんな経験をしてみませんか？
スケジュール
定員 ８名
＊宿泊が基本ですが、ご相談ください。デイサービスでの実習を予定しています。
持ち物
筆記用具・宿泊の用意(お風呂セット、着替え、タオル等)
4日目のファンナイトのための仮装道具(ワンポイントでも)
最終日バディに渡すための小さなプレゼント(1,000円くらい）
ラフターヨガベーシックワークショップ
健康で幸せな人生のために
ストレスを抱えていませんか？
健康で幸せな、笑いに満ちた人生を送りたいと思いませんか？
笑いヨガとは、冗談やユーモア、コメディーを使わずに笑う、笑いの健康法です。
ラフターヨガを日常に取り入れることにより、人生は大きく変わります。
現在世界100ヵ国以上で行われています。
ベーシックコースでは、ラフターヨガに関する基礎知識、そして、健康で幸せに生きるための実践的な活用法を1日で学ぶことができます。
※開催日現在未定です。ご希望があればお知らせください。
